Canaan Marguerite
Hypnothérapeute
Qui suis-je ?
Je m’appelle Canaan Marguerite, hypnothérapeute installé à Chartres, et j’accompagne les personnes désireuses de changer, de dépasser leurs blocages ou de retrouver un mieux-être durable.
Formé au sein de l’ARCHE, l’une des écoles d’hypnose les plus reconnues en Europe, j’ai acquis des outils puissants et respectueux de chacun pour travailler sur des problématiques variées : gestion du stress, confiance en soi, arrêt du tabac, troubles émotionnels, accompagnement du changement… Mon approche est centrée sur l’écoute, la bienveillance et l’efficacité. Chaque séance est une rencontre sur-mesure, pensée pour vous permettre d’avancer à votre rythme, dans un cadre sécurisé. Mon objectif : vous aider à activer les ressources déjà présentes en vous, pour que vous puissiez reprendre les rênes de votre vie, avec clarté et apaisement.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état 100 % naturel que nous vivons tous, chaque jour, sans même nous en rendre compte.
Avez-vous déjà conduit votre voiture tout en étant plongé dans vos pensées ? Pourtant vous êtes arrivé à destination sans vraiment vous souvenir du trajet. Vous vous êtes arrêté aux feux rouges, vous avez respecté la circulation, vous n'avez mis personne en danger. Une autre partie de vous avait pris les commandes " n'est-ce pas ? " C’était un état d’hypnose.
Cela arrive aussi lorsque vous lisez un livre et que vous tournez les pages mécaniquement, sans retenir ce que vous venez de lire. Ou encore quand vous courez, et que votre esprit vagabonde pendant que votre corps continue à avancer.
Dans tous ces cas, vous êtes dans un état modifié de conscience : un état d’hypnose.
Pourquoi travailler avec l’inconscient ?
L’inconscient est la partie de nous qui gère nos automatismes, nos émotions, nos souvenirs, nos croyances, nos réactions. Il influence fortement nos comportements, même lorsque notre esprit conscient pense le contraire.
Prenons un exemple courant :
Vous êtes très motivé(e) pour arrêter une addiction. Vous vous dites : « Demain, j’arrête. » Mais le lendemain, toute la motivation semble avoir disparu n'est ce pas ? C’est comme si une autre partie de vous avait pris le dessus. Cette partie, c’est justement l’inconscient.
Autre exemple : une jeune femme vit une première relation amoureuse toxique — un partenaire pervers narcissique, violent, alcoolique. Elle finit par s’en libérer. Consciemment, elle sait qu’elle ne veut plus jamais revivre ça. Elle pense avoir compris. Et pourtant, sans s’en rendre compte, elle retombe dans le même schéma, avec un nouveau partenaire semblable au précédent.
Pourquoi cela arrive-t-il ? Parce que ce n’est pas son esprit conscient qui choisit. C’est l’inconscient, et lui suit des programmations plus profondes
L’hypnose comme outil de changement.
L’hypnose permet de dialoguer avec l’inconscient, de reprogrammer certains schémas, de libérer des blocages, de réactiver des ressources enfouies. C’est un outil puissant pour amorcer un véritable changement de l’intérieur, durable et respectueux de qui vous êtes.
Faites le premier pas vers votre mieux-être.